Sie bestimmen den Zeitrahmen, den Ort und erhalten Ihr individuelles Übungsprogramm. 

Sie können innerhalb Ihres Tagesablaufs durchatmen, Ihrem Bewegungsapparat Gutes tun und neue Kraft tanken.

One to One bietet sich außerdem für schwierige Lebensphasen an. 

Für eine Vielzahl von Krankheitsbildern gibt es ausgewählte Übungen aus der Yogatherapie: 

zum Beispiel bei Erkrankungen des Bewegungsapparates, des Magen-Darm-Systems, der Atemwegsorgane, bei chronischen Schmerzen, Fibromyalgie, bei Parkinson, Multipler Sklerose, nach dem Schlaganfall, bei Stress und Ängsten.

Bitte beachten Sie, dass die Übungen keine ärztliche Therapie ersetzen und besprechen Sie mit ihrem behandelnden Arzt, wenn Sie mein Angebot ausprobieren möchten.

One to One ist sehr gut online möglich.

Weitere Informationen, Termine und Preise auf Anfrage. 

Auf Wunsch kann One to One in englischer oder französischer Sprache erfolgen.